Praktické tipy
Bylinková směs na kašel
Kašel dokáže potrápit. Doma používám bylinkovou směs, která od toho vlhkého uleví.
Jahodový sirup: voňavě sladké pokušení
Možnosti jahod se zdají nevyčerpatelné. Zkuste si slaďoučce voňavý jahodový sirup.
Jahodová zmrzlina se smetanou
Jak vyrobit domácí jahodovou zmrzlinu bez zmrlinovače. Začněte tím, že se nenecháte odradit.
Vytvořte si křupavé jahodové lupínky
Konečně funkční meditace, která přináší hmatatelné výsledky. Zkuste to taky.
Sušení bylinek: červený jetel
Červený jetel je považován za ženskou bylinu, ale je podporou i při nachlazení a kašli. Celkově posiluje organismus.
Sušení bylinek: květ černého bezu
Jak usušit květ černého bezu v sušičce? Stačí pár hodin a máte připraveno na zvládnutí rýmy i kašle.
Bezový sirup: uchovejte sílu přírody zdravě
Recept na bezový sirup téměř bez cukru a s minimem vaření. Uchovejte nejen sílu bezu, ale dodejte sirupu i jiskru.
Bezinkový likér: Černý bez jako vládce pohody
Bezinkový likér je sladká dobrota, která cílí na odolnost nervového systému a též se staví do role bojovníka proti zánětům.
Pěší výlet k pramenům Ploučnice
Potkat pramen řeky je zvláštní zážitek. Pramen Ploučnice je navíc velmi romantické místo.
Pravidelné a chutné potkávání s vitaminy
O své zdraví se můžeme postarat i při běžné procházce. Rozhlédněte se, co u vás všechno roste.
Pěší výlet kouzelnou krajinou Hamru na jezeře
Putování nádhernou krajinou je pro mne jedna z nejlepších forem odpočinku. Inspirujte se výletem.
Bílé moruše aneb seš si jistá, že je to zralý?
Existují! Bílé moruše byly objeveny a od té doby si jimi upevňujeme zdraví. Vyzkoušela jsem i marmeládu. Je svěží.
Moruše: Udělejte jim v životě místo
Moruše jsou přírodním antibiotikem. Skvěle chutnají i jako marmeláda. Zkuste recept.
Třešňová marmeláda: Začněte den sladce
Třešně, další letní vitaminová radost. Miluji, když je mohu jíst ze stromu, ale ocením i třešňovou marmeládu! Zkuste recept.
Jahodová marmeláda: Radost léta na lžičce
Mezi první plody patří jahody. Máme je doma rádi na mnoho způsobů. Klasikou je marmeláda. Zkuste recept.
Bezový sirup: Pryč s nachlazením, zácpou a zahleněním
Bezový sirup je skvělou první pomocí u řady letních rychlovek a k tomu dobře chutná.
Šeříkový sirup: Voňavě na migrénu či bolesti v krku
Šeřík krásně voní a ukrývá řadu látek, které jsou prospěšné našemu tělu i psychice. Ochutnejte.
Medvědí česnek: Pesto, které nakopne organismus
Medvědí česnek a nebo česnek podivný jsou chutné zpestření jídelníčku a nakopnutí organismu.
Pampeliškový med: Síla slunce, která pomůže s únavou
Pampeliška je tradiční detoxikační bylina, která pomáhá i s únavou. Jak udělat pampeliškový med?
Sedmikráskový sirup: Na dýchací cesty i trávení
Sedmikráska není jen krásnou jarní květinou, ale i mocnou bylinou. Vytvořte si sirup.
Hluchavkový sirup nejen proti stresu a nachlazení
Hluchavkový sirup je chutná a blahodárná součást naší domácnosti. Zkuste recept.
Chcete koupit morče? Jděte na kurz
Morče se stalo naším prvním domácím mazlíčkem. Co je dobré vědět do začátku?
Domácí zapečené vločky – klasická i bezlepková verze
Když hřešit, tak kvalitně. Čas od času na to použijeme domácí zapečené ovesné vločky. Jsou chutné a plné dobrot. Inspirujte se.
Chutná a teplá večeře není scifi: Zkuste moje recepty
Večeře nemusí být tabu a kila navíc. Stačí si jen najít ten svůj výživný recept. Zkuste se inspirovat mými.
Snídaně plná energie? Hotová do 10 minut
Snídaně je pro mne start, který nepodceňuji. Často rozhodne o tom, jak se den bude vyvíjet. Zkuste to se mnou.
Dovolená s dětmi: Návrat nikdy není do stejného
Dovolená s dětmi je v mých očích o vzájemnosti. Ukažte dětem svůj svět, ale sledujte i ten jejich. Co se mi osvědčilo?
Recept na oběd a večeři: Rychle, chutně, vyváženě
Vyhraněný jídelní styl nemáme, rádi objevujeme nové chutě a kombinace. Ochutnejte s námi.
Vermikompostér: Žížaly jako domácí mazlíčci
Na ekologii nemusíte v městském bytě rezignovat. Řešením je vermikompostér. My přijali žížaly jako domácí mazlíčky.
Pozor, ať nespadneš a jiné perly komunikace s dětmi
Komunikace s dětmi často sklouzne k sadě zákazů a podivných intrukcí. Místo spokojenosti následuje zmatek.
Jak zvládnout dětskou oslavu doma
Dětská oslava lze s přehledem zvládnout s bojovkou. Jak ji realizujeme u nás?
Proč nebudu pro své děti kámoška
Mám ráda volnost a přesto hranice dětem určuji. Co se mi osvědčilo?
Jak to stihnout? Organizace vás nemine
Práce z domova a práce pro doma. Jak to skloubit? Najděte svůj rytmus.
Jak zabavit děti doma? Nehrajte si s nimi
Jak jsem zabavila své děti a přitom si s nimi nahrála? Jednoduše, byly se mnou.
Jak se s dětmi učit doma? Na jednom stole
Jak s dětmi zvládnout nápor učení a ještě u toho něco udělat? A lze to vůbec? Ano!
Konec víkendové matky
Právě jste opustily mód víkendové matky a přesunuly se do verze domácí. V čem je to jiné?
