Štítek: stres - Matka domácí
Meditace: Útěk nebo úleva od každodennosti?
Meditace nemusí být jen sezení, ale spousta dalších aktivit. A je důležité meditaci do života zařadit?
Jak zvládnout stres domácí aneb tlak pod kontrolou
Stres mění naše chování, myšlení i tělo. Život pod tlakem mě nebavil, proto jsem hledala způsob, jak si ulevit. Pomáhá obyčejnost.
